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干煸罗非鱼的做法

2019-05-11 14:12:45 | 来源: 主食

干煸罗非鱼的材料罗非鱼1500g油适当盐适当酱油适当生姜相克食品10g大蒜10g小米相克食品椒15g小葱8g香菜相克食品8g花椒粒适当生粉适当 干煸罗非鱼的做法图片步骤,怎样做干煸罗非鱼好吃?

鱼洗净

辅料:香菜,葱花,姜片,小米椒粒,蒜米备好

花椒粒

用刀将鱼的2面都切出长口,里外都抹上盐腌制30分钟方便入味,也快熟

鱼的2面都均匀的抹上生粉

油锅加热至9成热后下入鱼小火炸至金黄

翻面炸至金黄

锅内余油加入姜片辣椒里花椒粒和蒜米煸香

放入炸好的罗非鱼,倒入适当酱油

继续小火煎至辣椒和蒜米变虎皮

出锅后撒上葱花和香菜

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

如果掌控不住火候可以加少量清水煮至干后,用于油稍稍煎2分钟便可。

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