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排毒养颜青瓜炒鸡蛋

2018-11-30 16:07:34 | 来源: 菜谱

主料

青瓜 :500 鸡蛋 :2个

辅料油 :适量盐 :适量

具体步骤 第一步1.鸡蛋打成蛋液 第二步2.青瓜切片 第三步3.锅里下油煎鸡蛋 第四步4.把鸡蛋装起碗后倒入少量油下青瓜翻炒 第五步5.炒软后加入适量的盐 第六步6.炒均后再倒入鸡蛋翻炒均 第七步7.青瓜很清脆,很不错的美容菜

烹饪技巧煎鸡蛋时可以加入少量清水,那样煎出来的鸡蛋会更嫩些青瓜最好去皮,因为会打很多农药

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