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a_麦饭

2018-11-08 12:22:33 | 来源: 热菜

a_麦饭

主料

大米 :1碗麦仁 :1碗

辅料豆干 :3片盐 :适量 酱油 :适量 青豆 :1碗油 :适量 火腿 :100

具体步骤 第一步1.一碗麦仁提前一晚上泡好 第二步2.青豆也提前泡好洗干净 第三步3.多种豆干提前切成小丁 第四步4.火腿切成小粒状 第五步5.锅烧热,倒入一点油 第六步6.放入一点小葱和火腿先煸炒 第七步7.加入青豆翻炒到熟 第八步8.加入切好的豆干 第九步9.根据口味加入酱油 第十步10.加入一点食盐调味 第十一步11.把麦仁沥干水分,加入进去 第十二步12.加入淘洗干净的大米 第十三步13.加入高出米平面半个指节的水,盖上盖子小火焖煮 第十四步14.十五分钟之后米完全吸收水分停火,焖一会儿就可以啦!

烹饪技巧中途不要揭盖子哦

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