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节日进补勿盲目当心高血压乘虚而入

2019-05-16 21:23:41 | 来源: 热菜

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春节过后,泰心医院接诊了10余位表现为头晕、头痛等症状的高血压患者。据该院心2内科米杰副主任医师介绍,入冬以冬暖花会开524集剧情介绍 电视剧全集前女友魔咒如何消除?
来,类似的患者屡见不鲜,不但有体弱的老年人,还不乏中年人,他们大多是由于认为冬季应大量进补以增强体质,过量服用了含有西洋参、人参、黄芪等成分的补品,而致使血压增高,出现了头晕、头痛、易怒、口干口渴、多梦、睡眠质量差等症状。

米杰副主任医师介绍,由于进入冬季后,人体内代谢速度降落,体力消耗减少,此时进补,药物更容易被积聚和吸收,从而发挥较大功效,所以冬季被认为是进补的好时机,特别是节日期间,补品也常被当作馈赠礼物,熟不知,盲目进补对1些得了高血压、冠心病的老年人,不但不能帮助其增强机体免疫力,反而可能会适得其反。冬季进补的观念容易使人暴饮暴食、过量饮用药酒,从而引发血脂、胆固醇等指标偏高,成为冠心病、心梗、脑梗的诱因。

米杰副主任医师说,本来冬季的严冷天气就会令人体血液循环变慢,血液黏度增在马被绑架女游客返沪 菲警方-谈判促成人质获释
加,血管收缩,再加上严冷刺激会使机体儿茶酚胺分泌增加,易致血压增高,再加上进补1些如西洋参、人参、黄芪等中药后容易引发人体内环境紊乱,进1步增加了血压升高的概率。

米杰医生建议,冬季进补最好以食补为主,保证充足的蛋白质、维生素和矿物资的摄取,青菜、坚果类、牛奶、鱼类都是比较理想的食品。若要用药进补,1定要适当,最好在医生的指导下进行。对有肥胖、高血压、糖尿病等高危因素的人群,和虽然体形不胖但是年龄超过40岁的男性或绝经后的女性,在进补的同时要密切关注血压、血脂、血糖等机体指标的变化。

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